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LO LLAMAN 'JUMPING'

Saltar sobre una cama elástica, la nueva forma de hacer deporte

Un original entrenamiento que nació en Brasil hace cinco años. Las camas cuentan con bandarillas para sujetar las manos y poder hacer movimientos más complejos. Se trabajan sobre todo los abdominales, las piernas y los glúteos. Es una actividad apta para todas las edades y no es lesiva para las articulaciones.

antena3.com |
| 29.10.2017 12:59

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