CÓMO LLEVAR UNA VIDA MÁS SALUDABLE

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Los beneficios de descansar de cuclillas y no en una silla

En lugares como India u otros países de Asia es habitual descansar de cuclillas incluso realizar ciertos trabajos en esa posición. Se trata de una de las posturas más básicas y fundamentales del cuerpo humano y que además resulta beneficiosa para la salud. Te contamos 7 razones por las que deberías descansar de cuclillas o comenzar a hacerlo.

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