<?xml version="1.0" ?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Recetas con carne de Karlos Arguiñano | Web oficial Antena 3]]></title><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/</link><description>Encuentra recetas de carne con el toque especial de Karlos Arguiñano, perfectas para cualquier ocasión y siempre con gran sabor.</description><lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 13:45:14 +0200</lastBuildDate><atom:link href="https://www.antena3.com/rss/350341.xml" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/lomo-salsa-gravy-pure-patata_202606086a267719ddbf36750d47861a.html</guid><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 13:45:14 +0200</pubDate><title>Receta fácil y jugosa de Karlos Arguiñano: lomo bajo con salsa gravy y puré de patata</title><description>Karlos Arguiñano ha elaborado una receta muy sencilla de lomo bajo hecho a la plancha y en su jugo, con salsa gravy y puré de patata. Quizá lo único que te llevará algo más de tiempo sea cocer las patatas, porque lo demás es coser y cantar.</description><dcterms:alternative>Karlos Arguiñano ha elaborado una receta muy sencilla de lomo bajo hecho a la plancha y en su jugo, con salsa gravy y puré de patata. Quizá lo único que te llevará algo más de tiempo sea cocer las patatas, porque lo demás es coser y cantar.</dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Esta receta de lomo bajo con salsa gravy y puré de patata es una forma sensacional de comenzar la semana.</p>
<p>Es recomendable sacar la carne del frigorífico y del envase, si es el caso, para que se atempere antes de cocinarla.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>4 piezas de lomo bajo de ternera</li>
 <li>4 patatas</li>
 <li>200 ml de leche</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<p><b>Para la salsa gravy:</b></p>
<ul>
 <li>60 g de mantequilla</li>
 <li>30 g de harina</li>
 <li>½ l de caldo de carne</li>
 <li>3 cucharadas de salsa inglesa</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Calienta abundante agua con sal en una cazuela amplia. Introduce las patatas enteras y con piel. Tapa la cazuela y cocínalas durante 30-35 minutos. Deja templar.</p>
<p>Pela las patatas, ponlas en un bol y machácalas con la ayuda de un machacapapas. <b>Sazona y ve añadiendo la leche poco a poco</b> mientras sigues triturando, hasta obtener un puré espeso. Espolvorea con perejil picado y resérvalo.</p>
<p>Para hacer la salsa gravy, introduce la mantequilla en la sartén y deja que se funda. Añade la harina y rehógala (sin dejar de remover con una varilla) a fuego suave-medio durante 3-4 minutos, hasta que coja color tostado. <b>Añade la salsa inglesa y el caldo poco a poco</b> sin dejar de remover. Cocina durante 12-15 minutos aproximadamente. Rectifica de sal y mantenla caliente.</p>
<p>Calienta 2-3 cucharadas de aceite en una sartén. <b>Sazona los filetes de lomo bajo, introdúcelos y cocínalos</b> durante 1-2 minutos por cada lado, de manera que queden dorados por dentro y poco hechos por dentro.</p>
<p>Sirve un montoncito de puré de patata en cada plato, hazle un hueco en el centro y rellénalo con la salsa gravy. Trocea cada lomo bajo y ponlo al lado. Decora con perejil.</p>
<p>| <a title="Añade Antena3 como tu medio de referencia en Google y no te pierdas nada de tus programas y series favoritas" href="https://www.google.com/preferences/source?q=antena3.com" target="_blank"><strong>Añade Antena3 como tu medio de referencia en Google y no te pierdas nada de tus programas y series favoritas</strong></a></p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/6496FB88-103A-4EE4-8BBF-AFF42A13C7CC/lomo-salsa-gravy-pure-patata_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="20423"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/lomo-salsa-gravy-pure-patata_202606086a267719ddbf36750d47861a.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets11/2026/06/08/C72E987F-4D4B-4CF0-9A94-A6DF0664B1E4/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/6496FB88-103A-4EE4-8BBF-AFF42A13C7CC/lomo-salsa-gravy-pure-patata_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Lomo bajo con salsa gravy y puré de patata</media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/6496FB88-103A-4EE4-8BBF-AFF42A13C7CC/lomo-salsa-gravy-pure-patata_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Lomo bajo con salsa gravy y puré de patata</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/6496FB88-103A-4EE4-8BBF-AFF42A13C7CC/lomo-salsa-gravy-pure-patata_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Lomo bajo con salsa gravy y puré de patata</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/5BF5F7D9-A77E-4B04-9A2A-FCC15E1F7373/ingredientes-lomo-salsa-gravy-pure-patata_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Lomo bajo con salsa gravy y puré de patata</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/5BF5F7D9-A77E-4B04-9A2A-FCC15E1F7373/ingredientes-lomo-salsa-gravy-pure-patata_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Lomo bajo con salsa gravy y puré de patata</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/5698AFC5-CC3A-48B8-A036-AFC2483252F1/sazona-anadiendo-leche-poco-poco_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Sazona y ve añadiendo la leche poco a poco</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/5698AFC5-CC3A-48B8-A036-AFC2483252F1/sazona-anadiendo-leche-poco-poco_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Sazona y ve añadiendo la leche poco a poco</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/55BA12DF-87FC-4E10-BC7D-53E2EAF0B8C7/anade-salsa-inglesa-caldo-poco-poco_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Añade la salsa inglesa y el caldo poco a poco</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/55BA12DF-87FC-4E10-BC7D-53E2EAF0B8C7/anade-salsa-inglesa-caldo-poco-poco_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Añade la salsa inglesa y el caldo poco a poco</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/08456B30-4DD1-406F-BA05-C13D985C6B5A/sazona-filetes-lomo-introducelos-cocinalos_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Sazona los filetes de lomo bajo, introdúcelos y cocínalos</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/06/08/08456B30-4DD1-406F-BA05-C13D985C6B5A/sazona-filetes-lomo-introducelos-cocinalos_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Sazona los filetes de lomo bajo, introdúcelos y cocínalos</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/polpette-pure-patata-dulce-salsa-queso_202605296a1971d991bae05c35e46127.html</guid><pubDate>Fri, 29 May 2026 14:00:20 +0200</pubDate><title>Receta de polpette con puré de patata dulce y salsa de queso, de Joseba Arguiñano: con masa de albóndiga, como los filetes rusos</title><description>Joseba Arguiñano ha añadido detalles culinarios increíbles a esta receta de polpette: puré de patata dulce que te encantará, acompañado de salsa de queso.</description><dcterms:alternative>Joseba Arguiñano ha añadido detalles culinarios increíbles a esta receta de polpette: puré de patata dulce que te encantará, acompañado de salsa de queso.</dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Sabrás que la patata está hecha si metes el cuchillo en el centro de la patata y se cae sola sin hacer fuerza.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<p><b>Para los polpette: </b></p>
<ul>
 <li>½ kg de carne de vacuno picada</li>
 <li>150 g de panceta de cerdo picada</li>
 <li>1 cebolleta</li>
 <li>2 dientes de ajo</li>
 <li>1 huevo</li>
 <li>Pan rallado para empanar</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<p><b>Para el puré de patata a la vainilla: </b></p>
<ul>
 <li>½ kg de patata</li>
 <li>100 ml de nata líquida para cocinar</li>
 <li>1 cucharadita de azúcar</li>
 <li>1 rama de vainilla</li>
 <li>100 ml de aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
</ul>
<p><b>Para la salsa de queso: </b></p>
<ul>
 <li>125 g de queso azul</li>
 <li>125 ml de nata líquida</li>
 <li>Sal</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Para aromatizar el aceite, pon el aceite en un cazo. Abre la vainilla, trocéala e introdúcela en el cazo. Deja que se aromatice durante 4-5 minutos a fuego suave. Después, deja reposar (con la vainilla dentro) durante 2 horas aproximadamente.</p>
<p>Cuece las patatas en una cazuela con abundante agua y una pizca de sal durante 35 minutos aproximadamente.</p>
<p>Escúrrelas, deja que se templen y pélalas. Ponlas en un bol y añade el azúcar y una pizca de sal. <b>Agrega la nata y el aceite aromatizado</b> (retira las vainas de la vainilla). Machaca con un machacapatatas o una cuchara. Mezcla bien y reserva.</p>
<p>Para hacer las polpette, calienta 2-3 cucharadas de aceite en una sartén. Pica finamente la cebolleta, pela y pica los ajos y pocha todo en la sartén durante 10 minutos aproximadamente.</p>
<p>Pon en un bol la carne de vacuno picada y la panceta de cerdo picada. <b>Añade el huevo, una pizca de sal y las verduras pochadas</b>. Mezcla bien. Deja reposar la masa durante 30 minutos.</p>
<p>Pon el pan rallado en una fuente. Haz bolas de masa con las manos, un poco grandes, del tamaño de la palma de la mano, y aplástalas. Pásalas a la fuente con el pan rallado y empánalas. Calienta 8-10 cucharadas de aceite en una sartén, introduce las polpette y cocínalas por los dos lados a fuego intenso, hasta que queden doradas. Escúrrelas sobre papel absorbente de cocina.</p>
<p>Mientras se fríen las polpette, prepara la salsa de queso. Para ello, pon en la sartén el queso azul, la nata y una pizca de sal. <b>Remueve a fuego suave hasta que se funda el queso</b> y se integren bien los ingredientes.</p>
<p>Haz 2 montoncitos de puré de patata dulce en cada plato y coloca una polpette encima de cada uno. Esparce una cucharada de salsa de queso por encima y sirve con una hoja de perejil.</p>
<p>| <a title="Añade Antena3 como tu medio de referencia en Google y no te pierdas nada de tus programas y series favoritas" href="https://www.google.com/preferences/source?q=antena3.com" target="_blank"><strong>Añade Antena3 como tu medio de referencia en Google y no te pierdas nada de tus programas y series favoritas</strong></a></p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/55D8EA59-6CB0-4E4C-B9DF-A6296FEDD237/polpette-pure-patata-dulce-salsa-queso_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="14539"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/polpette-pure-patata-dulce-salsa-queso_202605296a1971d991bae05c35e46127.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets11/2026/05/29/F3822F8B-0902-4976-8B75-C31ABF077564/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/55D8EA59-6CB0-4E4C-B9DF-A6296FEDD237/polpette-pure-patata-dulce-salsa-queso_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Polpette con puré de patata dulce y salsa de queso</media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/55D8EA59-6CB0-4E4C-B9DF-A6296FEDD237/polpette-pure-patata-dulce-salsa-queso_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Polpette con puré de patata dulce y salsa de queso</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/55D8EA59-6CB0-4E4C-B9DF-A6296FEDD237/polpette-pure-patata-dulce-salsa-queso_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Polpette con puré de patata dulce y salsa de queso</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/EAD32D2C-2F5F-4336-AA5C-8B76D6B1C6AB/ingredientes-polpette-pure-patata-dulce-salsa-queso_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Polpette con puré de patata dulce y salsa de queso</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/EAD32D2C-2F5F-4336-AA5C-8B76D6B1C6AB/ingredientes-polpette-pure-patata-dulce-salsa-queso_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Polpette con puré de patata dulce y salsa de queso</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/27F09FB4-DB32-41E3-A79C-108664C69888/ingredientes-pure-salsa_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes para el puré y la salsa</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/27F09FB4-DB32-41E3-A79C-108664C69888/ingredientes-pure-salsa_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes para el puré y la salsa</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/6F63B972-8C08-4201-A10C-0BED8F332CAD/agrega-nata-aceite-aromatizado_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Agrega la nata y el aceite aromatizado</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/6F63B972-8C08-4201-A10C-0BED8F332CAD/agrega-nata-aceite-aromatizado_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Agrega la nata y el aceite aromatizado</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/4484DDE9-B6A7-4877-AAB0-0C14391F2E81/anade-huevo-pizca-sal-verduras-pochadas_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Añade el huevo, una pizca de sal y las verduras pochadas</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/4484DDE9-B6A7-4877-AAB0-0C14391F2E81/anade-huevo-pizca-sal-verduras-pochadas_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Añade el huevo, una pizca de sal y las verduras pochadas</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/891D5111-27F8-4FC0-9940-E731FC43F5FA/remueve-fuego-suave-que-funda-queso_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Remueve a fuego suave hasta que se funda el queso</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/29/891D5111-27F8-4FC0-9940-E731FC43F5FA/remueve-fuego-suave-que-funda-queso_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Remueve a fuego suave hasta que se funda el queso</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/costilla-ternera-guisada_202605276a16a8597d8b1d3812576fa0.html</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 13:45:17 +0200</pubDate><title><![CDATA[Costilla de ternera guisada, de Karlos Arguiñano: "Este guiso es el colmo de la sencillez"]]></title><description><![CDATA["La costilla de ternera guisada es tan tierna como el solomillo", asegura Karlos Arguiñano. Y elaborada de esta forma no tiene ninguna complicación.]]></description><dcterms:alternative><![CDATA["La costilla de ternera guisada es tan tierna como el solomillo", asegura Karlos Arguiñano. Y elaborada de esta forma no tiene ninguna complicación.]]></dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Si al elaborar esta receta de costillas de ternera guisadas, te sobra salsa, puedes usarla para acompañar albóndigas, arroz, pasta, hamburguesas…</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>4 costillas de ternera</li>
 <li>1 cebolla</li>
 <li>2 zanahorias</li>
 <li>2 dientes de ajo</li>
 <li>1 cucharada de harina de maíz refinada</li>
 <li>2 patatas</li>
 <li>200 ml de vino tinto</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>1 cucharada de pimentón</li>
 <li>1 hoja de laurel</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Calienta 3 cucharadas de aceite en la olla rápida. Pica la cebolla e introdúcela en la olla. Pela y pica las zanahorias y agrégalas. Añade los ajos pelados y picados. <b>Sazona y deja que se vayan pochando</b> durante 8-10 minutos.</p>
<p>Calienta 2-3 cucharadas de aceite en una sartén. <b>Sazona las costillas de ternera, introdúcelas en la sartén</b> y séllalas a fuego vivo hasta que tomen un bonito color dorado. Pasa las costillas a la olla.</p>
<p>Desglasa los jugos de la sartén con el pimentón y el vino tinto. Dale un meneo y pasa el jugo a la olla. <b>Cubre con agua, añade la hoja de laurel y sazona</b>. Tapa y cocina durante 40 minutos.</p>
<p>Deja salir el vapor y abre la olla. Cuela el caldo a una cazuela amplia y desgrásalo con ayuda de un cucharón. Diluye la harina de maíz en un vaso con un poco de agua. Añádela a la salsa y remueve hasta que coja consistencia.</p>
<p>Pela las patatas, cáscalas y fríelas en una sartén con abundante aceite bien caliente (unos 300 ml).</p>
<p>Retíralas a un plato cubierto con papel absorbente de cocina. Sazona y espolvorea con perejil picado.</p>
<p>Sirve una costilla guisada en cada plato, salsea y acompaña con las patatas fritas. Decora el plato con una hoja de perejil.</p>
<p>| <a title="Añade Antena3 como tu medio de referencia en Google y no te pierdas nada de tus programas y series favoritas" href="https://www.google.com/preferences/source?q=antena3.com" target="_blank"><strong>Añade Antena3 como tu medio de referencia en Google y no te pierdas nada de tus programas y series favoritas</strong></a></p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/D88FA232-B02F-4B9F-8111-49442A097DF1/costilla-ternera-guisada-karlos-arguinano-este-guiso-colmo-sencillez_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="20791"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/costilla-ternera-guisada_202605276a16a8597d8b1d3812576fa0.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets11/2026/05/27/C7093BAF-587B-44B1-9F06-0448CA0135A7/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/D88FA232-B02F-4B9F-8111-49442A097DF1/costilla-ternera-guisada-karlos-arguinano-este-guiso-colmo-sencillez_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Costilla de ternera guisada, de Karlos Arguiñano: "Este guiso es el colmo de la sencillez"]]></media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/D88FA232-B02F-4B9F-8111-49442A097DF1/costilla-ternera-guisada-karlos-arguinano-este-guiso-colmo-sencillez_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description><![CDATA[Costilla de ternera guisada, de Karlos Arguiñano: "Este guiso es el colmo de la sencillez"]]></media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/D88FA232-B02F-4B9F-8111-49442A097DF1/costilla-ternera-guisada-karlos-arguinano-este-guiso-colmo-sencillez_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Costilla de ternera guisada, de Karlos Arguiñano: "Este guiso es el colmo de la sencillez"]]></media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/4944D3EC-CC97-4073-A8D0-A0E1B2BC5329/ingredientes-costilla-ternera-guisada_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Costilla de ternera guisada</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/4944D3EC-CC97-4073-A8D0-A0E1B2BC5329/ingredientes-costilla-ternera-guisada_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Costilla de ternera guisada</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/448A625A-8532-4055-B730-AC07B0C11539/sazona-deja-que-vayan-pochando_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Sazona y deja que se vayan pochando</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/448A625A-8532-4055-B730-AC07B0C11539/sazona-deja-que-vayan-pochando_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Sazona y deja que se vayan pochando</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/4DBF0EA3-8E00-48E2-9B07-1BDB88B98DF8/sazona-costillas-ternera-introducelas-sarten_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Sazona las costillas de ternera, introdúcelas en la sartén</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/4DBF0EA3-8E00-48E2-9B07-1BDB88B98DF8/sazona-costillas-ternera-introducelas-sarten_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Sazona las costillas de ternera, introdúcelas en la sartén</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/4661DC41-808C-4F36-B1B0-A0AFB99780E2/cubre-agua-anade-hoja-laurel-sazona_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Cubre con agua, añade la hoja de laurel y sazona</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/27/4661DC41-808C-4F36-B1B0-A0AFB99780E2/cubre-agua-anade-hoja-laurel-sazona_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Cubre con agua, añade la hoja de laurel y sazona</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/presa-iberica-boniato_202605226a102d597e0b463207910377.html</guid><pubDate>Fri, 22 May 2026 13:45:14 +0200</pubDate><title><![CDATA[Presa ibérica con boniato, de Karlos Arguiñano: "Una carne jugosa, rica y fácil de hacer"]]></title><description><![CDATA["La presa ibérica se puede cocinar frita, a la parrilla, a la plancha, guisada..." pero Arguiñano la ha preparado hoy con una salsita increíble.]]></description><dcterms:alternative><![CDATA["La presa ibérica se puede cocinar frita, a la parrilla, a la plancha, guisada..." pero Arguiñano la ha preparado hoy con una salsita increíble.]]></dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>El punto de cocción óptimo de la presa de cerdo es cuando el exterior está dorado y el interior sonrosado. Evita cocinarla en exceso o quedará seca.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>2 presas de cerdo ibérico</li>
 <li>250 ml de caldo de carne</li>
 <li>100 ml de vino dulce Pedro Ximénez</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<p><b>Para el puré de boniato:</b></p>
<ul>
 <li>2 boniatos</li>
 <li>1 cucharadita de ajo en polvo</li>
 <li>1 cucharada de mostaza a la antigua</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Para hacer el puré de boniato, limpia los boniatos y ábrelos por la mitad. Haz unos cortes superficiales en la pulpa y ponlos en una fuente apta para el horno. Sazona y mójalos con un chorrito de aceite. Hornea a 180ºC durante 40 minutos, hasta que estén tiernos.</p>
<p>Pela los boniatos y pasa la carne a un bol. Aplasta con la ayuda de un tenedor o machacapapas. <b>Condimenta con el ajo en polvo, la mostaza, un chorrito de aceite y una pizca de sal</b>. Mezcla bien y mantenlo caliente en el horno con el calor residual.</p>
<p>Calienta 2-3 cucharadas de aceite en una sartén. <b>Sazona las presas de cerdo, introdúcelas en la sartén y cocínalas a fuego vivo</b> durante 4-5 minutos por cada lado. Retira las presas a una fuente y resérvalas.</p>
<p>Para hacer la salsa, vierte a la misma sartén el vino dulce y el caldo, remueve para levantar los jugos del fondo y sigue cocinando a fuego medio alto durante 6-8 minutos, hasta que coja consistencia como de caramelo.</p>
<p>Corta cada pieza de carne en unos 8 trozos, introdúcelos en la salsa y cocina 1 minuto por cada lado, para que la carne se caliente bien por dentro. Baña las piezas con la salsa mientras se cocinan.</p>
<p>Sirve 4-5 trozos de carne en cada plato, salsea y acompaña con 2 quenelles de boniato. Decora el plato con una hojita de perejil.</p>
<p>| <a title="Añade Antena3 como tu medio de referencia en Google y no te pierdas nada de tus programas y series favoritas" href="https://www.google.com/preferences/source?q=antena3.com" target="_blank"><strong>Añade Antena3 como tu medio de referencia en Google y no te pierdas nada de tus programas y series favoritas</strong></a></p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/5AE38B88-9E8B-4D7E-BF02-1356BE347525/presa-iberica-boniato-karlos-arguinano-carne-jugosa-rica-facil-hacer_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="17941"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/presa-iberica-boniato_202605226a102d597e0b463207910377.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets11/2026/05/22/C14CA9D7-8E86-488C-BB58-758B66F8010A/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/5AE38B88-9E8B-4D7E-BF02-1356BE347525/presa-iberica-boniato-karlos-arguinano-carne-jugosa-rica-facil-hacer_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Presa ibérica con boniato, de Karlos Arguiñano: "Una carne jugosa, rica y fácil de hacer"]]></media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/5AE38B88-9E8B-4D7E-BF02-1356BE347525/presa-iberica-boniato-karlos-arguinano-carne-jugosa-rica-facil-hacer_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description><![CDATA[Presa ibérica con boniato, de Karlos Arguiñano: "Una carne jugosa, rica y fácil de hacer"]]></media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/5AE38B88-9E8B-4D7E-BF02-1356BE347525/presa-iberica-boniato-karlos-arguinano-carne-jugosa-rica-facil-hacer_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Presa ibérica con boniato, de Karlos Arguiñano: "Una carne jugosa, rica y fácil de hacer"]]></media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/DA8EF095-DE0C-4A4C-9DF1-F9197E339DB6/ingredientes-presa-iberica-boniato_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Presa ibérica con boniato</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/DA8EF095-DE0C-4A4C-9DF1-F9197E339DB6/ingredientes-presa-iberica-boniato_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Presa ibérica con boniato</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/F11DA9AF-CF7C-44B2-B720-52B687735234/ingredientes-pure-boniato_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes para el puré de boniato</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/F11DA9AF-CF7C-44B2-B720-52B687735234/ingredientes-pure-boniato_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes para el puré de boniato</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/77F452CE-53DB-4B75-A6DC-0E2EADC88767/condimenta-ajo-polvo-mostaza-chorrito-aceite-pizca-sal_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Condimenta con el ajo en polvo, la mostaza, un chorrito de aceite y una pizca de sal</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/77F452CE-53DB-4B75-A6DC-0E2EADC88767/condimenta-ajo-polvo-mostaza-chorrito-aceite-pizca-sal_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Condimenta con el ajo en polvo, la mostaza, un chorrito de aceite y una pizca de sal</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/B848EBBF-F07B-4550-8FB3-A8CCE6C8A75B/sazona-presas-cerdo-introducelas-sarten-cocinalas-fuego-vivo_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Sazona las presas de cerdo, introdúcelas en la sartén y cocínalas a fuego vivo</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/05/22/B848EBBF-F07B-4550-8FB3-A8CCE6C8A75B/sazona-presas-cerdo-introducelas-sarten-cocinalas-fuego-vivo_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Sazona las presas de cerdo, introdúcelas en la sartén y cocínalas a fuego vivo</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/paletillas-conejo-asadas-ensalada_202605196a0c268add62c3164d2f33d0.html</guid><pubDate>Tue, 19 May 2026 14:00:14 +0200</pubDate><title>Receta facilísima de paletillas de conejo asadas con ensalada de Arguiñano: el horno se encarga de todo</title><description><![CDATA[El conejo es "una de las carnes más blancas, limpias y menos grasa que podéis encontrar en el mercado". Para preparar esta receta solo tienes que colocar los ingredientes sobre la bandeja, del resto se encarga el horno. ¡Así de fácil!]]></description><dcterms:alternative><![CDATA[El conejo es "una de las carnes más blancas, limpias y menos grasa que podéis encontrar en el mercado". Para preparar esta receta solo tienes que colocar los ingredientes sobre la bandeja, del resto se encarga el horno. ¡Así de fácil!]]></dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Para que la carne magra del conejo no se seque, es importante verter un líquido de fondo en la bandeja del horno y bañar las piezas con sus propios jugos durante el horneado.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>12 paletillas de conejo</li>
 <li>1 lechuga</li>
 <li>1 cebolleta</li>
 <li>4 dientes de ajo</li>
 <li>50 ml de vino blanco</li>
 <li>Vinagre</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>2 ramitas de romero (fresco)</li>
 <li>2 ramitas de tomillo (fresco)</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Con ayuda de una brocha, extiende una cucharada de aceite en el fondo de una fuente de horno. <b>Esparce encima las ramas de romero y tomillo</b>. Sazona las paletillas de conejo y distribúyelas en la bandeja.</p>
<p>Agrega los dientes de ajo (con piel) y el vino blanco. <b>Moja con un hilo de aceite por encima</b>.</p>
<p>Hornea (con el horno precalentado) a 200ºC durante 30-35 minutos, con calor arriba y abajo, y con aire.</p>
<p>Mientras tanto limpia la lechuga, trocea las hojas y ponlas en un bol. Corta la cebolleta en juliana y agrégala. Aliña con sal, aceite y vinagre. Mezcla bien.</p>
<p>Limpia la lechuga y corta la cebolleta en juliana. Pon todo en un cuenco y aliña con sal, vinagre al gusto y un buen chorro de aceite.</p>
<p>Sirve 3 paletillas de conejo en cada plato y píntalas con el jugo que ha quedado en la bandeja. Acompaña con la ensalada y decora el plato con una hojita de perejil.</p>
<p>| <a title="Añade Antena3 como tu medio de referencia en Google y no te pierdas nada de tus programas y series favoritas" href="https://www.google.com/preferences/source?q=antena3.com" target="_blank"><strong>Añade Antena3 como tu medio de referencia en Google y no te pierdas nada de tus programas y series favoritas</strong></a></p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/19/61D50C34-722A-4738-9BFE-4C3B22BCC67F/paletillas-conejo-asadas-ensalada_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="19420"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/paletillas-conejo-asadas-ensalada_202605196a0c268add62c3164d2f33d0.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets15/2026/05/19/729CDF6D-5D3C-4AD0-A63A-75AFB2707114/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/19/61D50C34-722A-4738-9BFE-4C3B22BCC67F/paletillas-conejo-asadas-ensalada_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Paletillas de conejo asadas con ensalada</media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/19/61D50C34-722A-4738-9BFE-4C3B22BCC67F/paletillas-conejo-asadas-ensalada_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Paletillas de conejo asadas con ensalada</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/19/61D50C34-722A-4738-9BFE-4C3B22BCC67F/paletillas-conejo-asadas-ensalada_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Paletillas de conejo asadas con ensalada</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/19/3D0B0152-3B78-45B7-9813-0CD6C41E145F/ingredientes-paletillas-conejo-asadas-ensalada_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Paletillas de conejo asadas con ensalada</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/19/3D0B0152-3B78-45B7-9813-0CD6C41E145F/ingredientes-paletillas-conejo-asadas-ensalada_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Paletillas de conejo asadas con ensalada</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/19/B96B3310-EE7C-467A-A769-48D333785D8B/esparce-encima-ramas-romero-tomillo_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Esparce encima las ramas de romero y tomillo</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/19/B96B3310-EE7C-467A-A769-48D333785D8B/esparce-encima-ramas-romero-tomillo_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Esparce encima las ramas de romero y tomillo</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/19/35694796-18D9-40EC-BF0B-30BC89F99153/moja-hilo-aceite-encima_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Moja con un hilo de aceite por encima</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/19/35694796-18D9-40EC-BF0B-30BC89F99153/moja-hilo-aceite-encima_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Moja con un hilo de aceite por encima</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/cordero-patatas-ajillo_202605156a06ee3ddd62c3164d2abe9b.html</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 13:45:17 +0200</pubDate><title>Cordero con patatas al ajillo, un recetón de fin de semana de Karlos Arguiñano</title><description>Arguiñano propone esta receta, perfecta para el fin de semana, de cordero con patatas al ajillo. Es muy facilita y lo mejor es que si acabáis siendo más personas, con añadir unas patatas más habrá suficiente para todos.</description><dcterms:alternative>Arguiñano propone esta receta, perfecta para el fin de semana, de cordero con patatas al ajillo. Es muy facilita y lo mejor es que si acabáis siendo más personas, con añadir unas patatas más habrá suficiente para todos.</dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Si utilizas ternasco en lugar de cordero lechal, fríelo durante más tiempo, unos 15-18 minutos.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>1 pierna de cordero lechal fileteada (1 kg aprox.)</li>
 <li>2 patatas</li>
 <li>6 dientes de ajo</li>
 <li>1 cucharada de vinagre</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>Pimienta</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Calienta abundante aceite (unos 400 ml) en una sartén. <b>Pela las patatas, cáscalas, sazónalas e introdúcelas en la sartén</b>. Fríelas a fuego medio durante 15 minutos aproximadamente. Retíralas a una fuente y resérvalas.</p>
<p>Pasa la mitad del aceite a una sartén más grande. Corta cada filete de cordero en 2-3 trozos. <b>Salpimiéntalos, introdúcelos en la sartén y fríelos</b> a fuego fuerte durante 10-12 minutos.</p>
<p>Pela los dientes de ajo, pícalos con el cuchillo y májalos en el mortero. Vierte el vinagre y mezcla bien.</p>
<p>Esparce el majado sobre la carne y dale un meneo a la sartén. Incorpora las patatas y espolvorea con perejil picado. Cocina el conjunto a fuego medio durante 3-4 minutos.</p>
<p>Sirve y decora los platos con unas hojas de perejil.</p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/15/A98684C6-7E3D-4761-808E-933144462131/cordero-patatas-ajillo-receton-fin-semana-karlos-arguinano_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="21244"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/cordero-patatas-ajillo_202605156a06ee3ddd62c3164d2abe9b.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets17/2026/05/15/3335A76A-017E-4CBA-9384-9110091A4FC0/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/15/A98684C6-7E3D-4761-808E-933144462131/cordero-patatas-ajillo-receton-fin-semana-karlos-arguinano_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Cordero con patatas al ajillo, un recetón de fin de semana de Karlos Arguiñano</media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/15/A98684C6-7E3D-4761-808E-933144462131/cordero-patatas-ajillo-receton-fin-semana-karlos-arguinano_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Cordero con patatas al ajillo, un recetón de fin de semana de Karlos Arguiñano</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/15/A98684C6-7E3D-4761-808E-933144462131/cordero-patatas-ajillo-receton-fin-semana-karlos-arguinano_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Cordero con patatas al ajillo, un recetón de fin de semana de Karlos Arguiñano</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/15/A8DA5E7C-49E0-493E-A56D-DE11AA1C4DEF/ingredientes-cordero-patatas-ajillo_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Cordero con patatas al ajillo</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/15/A8DA5E7C-49E0-493E-A56D-DE11AA1C4DEF/ingredientes-cordero-patatas-ajillo_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Cordero con patatas al ajillo</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/15/AC50A658-051E-4EA3-A3C8-08AC7A64DDAE/pela-patatas-cascalas-sazonalas-introducelas-sarten_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Pela las patatas, cáscalas, sazónalas e introdúcelas en la sartén</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/15/AC50A658-051E-4EA3-A3C8-08AC7A64DDAE/pela-patatas-cascalas-sazonalas-introducelas-sarten_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Pela las patatas, cáscalas, sazónalas e introdúcelas en la sartén</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/15/A7917937-F17D-44CE-8B6A-8C8AFD70D398/salpimientalos-introducelos-sarten-frielos_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Salpimiéntalos, introdúcelos en la sartén y fríelos</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/15/A7917937-F17D-44CE-8B6A-8C8AFD70D398/salpimientalos-introducelos-sarten-frielos_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Salpimiéntalos, introdúcelos en la sartén y fríelos</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/manitas-riojana-arroz_202605136a0440a2dd62c3164d28192f.html</guid><pubDate>Wed, 13 May 2026 13:45:17 +0200</pubDate><title><![CDATA[¡Fuente de colágeno! Receta de manitas a la riojana con arroz, de Karlos Arguiñano]]></title><description>Arguiñano ha preparado esta receta de manitas a la riojana, con un sabor inconfundible. El cocinero reconoce que le encanta este plato, y además es muy sencillo de elaborar porque solo tienes que meter los ingredientes en la olla y preparar la salsa.</description><dcterms:alternative>Arguiñano ha preparado esta receta de manitas a la riojana, con un sabor inconfundible. El cocinero reconoce que le encanta este plato, y además es muy sencillo de elaborar porque solo tienes que meter los ingredientes en la olla y preparar la salsa.</dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>El caldo de cocción de las manitas es muy nutritivo por su alto contenido en gelatina. Puedes usarlo para dar cuerpo a la salsa final. Si te sobra, lo puedes utilizar para sopa o consomé.</p>
<p>Añadir algo ácido durante la cocción de las manitas (vinagre o vino blanco) ayudará a que el colágeno se desprenda mejor de los huesos y pase al caldo.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>6 manitas de cerdo</li>
 <li>200 g de arroz</li>
 <li>2 cebollas rojas</li>
 <li>4 pimientos choriceros</li>
 <li>7 dientes de ajo</li>
 <li>150 g de chorizo picante</li>
 <li>2 lonchas gruesas de jamón serrano (100 g)</li>
 <li>200 ml de salsa de tomate</li>
 <li>100 ml de vino blanco</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>1 hoja de laurel</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Pon abundante agua en la olla rápida. Introduce las manitas cortadas por la mitad. Agrega un manojo de perejil, la hoja de laurel y 3 dientes de ajo pelados. <b>Añade una cebolla picada. Sazona y cierra la olla</b>. Cocina durante 35 minutos a partir de que suba la válvula de seguridad. Deja que salga el vapor, retira las manitas a un plato, cuela el caldo y resérvalo.</p>
<p>Pon los pimientos choriceros a remojo en agua caliente, hasta que se hidraten bien. Separa la carne con la ayuda de un cuchillo, pícala finamente y resérvala.</p>
<p>Para la salsa, calienta 3-4 cucharadas de aceite en una cazuela amplia. Pela y pica finamente la cebolla y 3 dientes de ajo. Introduce todo a la cazuela y deja pochar durante 8-10 minutos. Corta el chorizo en rodajas finas y agrégalo. <b>Añade la carne de los pimientos choriceros</b>. Vierte el vino blanco y la salsa de tomate.</p>
<p>Añade 4-5 cacillos del caldo de cocción que tenías reservado y cocina a fuego medio durante 15 minutos aproximadamente. <b>Incorpora las manitas y cocina</b> durante 18-20 minutos más.</p>
<p>Mientras terminan de hacerse las manitas, prepara el arroz. Para ello, calienta 2 cucharadas de aceite en una cazuela. Añade un diente de ajo pelado. Incorpora el arroz y vierte el doble de agua y un poco más. Sazona y cocínalo durante 18-20 minutos. Añade perejil picado al gusto y mezcla bien.</p>
<p>Sirve las manitas con su salsa y acompaña con el arroz. Decora con perejil.</p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/7E83AE91-C500-4616-BB32-F6E15970B611/fuente-colageno-receta-manitas-riojana-arroz-karlos-arguinano_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="20339"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/manitas-riojana-arroz_202605136a0440a2dd62c3164d28192f.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets5/2026/05/13/9698F421-1950-486B-82DF-D6DE803DEF94/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/7E83AE91-C500-4616-BB32-F6E15970B611/fuente-colageno-receta-manitas-riojana-arroz-karlos-arguinano_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[¡Fuente de colágeno! Receta de manitas a la riojana con arroz, de Karlos Arguiñano]]></media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/7E83AE91-C500-4616-BB32-F6E15970B611/fuente-colageno-receta-manitas-riojana-arroz-karlos-arguinano_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description><![CDATA[¡Fuente de colágeno! Receta de manitas a la riojana con arroz, de Karlos Arguiñano]]></media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/7E83AE91-C500-4616-BB32-F6E15970B611/fuente-colageno-receta-manitas-riojana-arroz-karlos-arguinano_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[¡Fuente de colágeno! Receta de manitas a la riojana con arroz, de Karlos Arguiñano]]></media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/B5A82D0B-E284-425F-8DB2-9CE355C387FC/ingredientes-manitas-riojana-arroz_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Manitas a la riojana con arroz</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/B5A82D0B-E284-425F-8DB2-9CE355C387FC/ingredientes-manitas-riojana-arroz_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Manitas a la riojana con arroz</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/7F62B5C7-A1BC-455B-8B43-FCD52EDF5CD9/anade-cebolla-picada-sazona-cierra-olla_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Añade una cebolla picada. Sazona y cierra la olla</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/7F62B5C7-A1BC-455B-8B43-FCD52EDF5CD9/anade-cebolla-picada-sazona-cierra-olla_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Añade una cebolla picada. Sazona y cierra la olla</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/B9E8B75D-D42C-4EC4-BAB3-840DC912C371/anade-carne-pimientos-choriceros_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Añade la carne de los pimientos choriceros</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/B9E8B75D-D42C-4EC4-BAB3-840DC912C371/anade-carne-pimientos-choriceros_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Añade la carne de los pimientos choriceros</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/7C62268B-B4C6-4D2B-982F-6B7F5C65531F/incorpora-manitas-cocina_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Incorpora las manitas y cocina</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/13/7C62268B-B4C6-4D2B-982F-6B7F5C65531F/incorpora-manitas-cocina_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Incorpora las manitas y cocina</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/chuleta-lomo-villeroy_202605116a0187b7b5b06629960bc495.html</guid><pubDate>Mon, 11 May 2026 13:45:14 +0200</pubDate><title>Arguiñano: receta de chuleta de lomo Villeroy, crujiente y jugosa</title><description>Karlos Arguiñano comienza la semana con una receta sencillísima de chuletas de lomo Villeroy, crujientes por fuera y jugosas por dentro.</description><dcterms:alternative>Karlos Arguiñano comienza la semana con una receta sencillísima de chuletas de lomo Villeroy, crujientes por fuera y jugosas por dentro.</dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Para que la salsa se adhiera bien a la chuleta, es importante usar una bechamel espesa y que la carne esté bien fría antes de sumergirla.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>8 chuletas de lomo de cerdo</li>
 <li>600 ml de leche</li>
 <li>50 g de harina</li>
 <li>55 g de mantequilla</li>
 <li>harina, huevo batido y pan rallado (para rebozar)</li>
 <li>250 ml de salsa de tomate</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>Pimienta</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Calienta 1-2 cucharadas de aceite en una sartén. <b>Deshuesa las chuletas, salpimiéntalas y séllalas en la sartén</b>. Retíralas a un plato y resérvalas.</p>
<p>Para hacer la bechamel, funde 50 g de mantequilla en una cazuela amplia. Agrega la harina y rehógala. Añade la leche poco a poco mientras remueves. <b>Sazona y cocina la salsa sin parar de remover</b> durante 10-12 minutos, hasta que espese.</p>
<p><b>Unta la bandeja del horno con la mantequilla restante</b> (5 gramos aproximadamente), pasa las chuletas por la bechamel de manera que queden bien impregnadas, colócalas en la bandeja y deja que se enfríen en el frigorífico, hasta que se endurezca la bechamel.</p>
<p>Después, pasa las chuletas por harina, huevo batido y pan rallado, y fríelas en una sartén con aceite caliente, unos 2-3 minutos por cada lado. Cuando estén doradas, retíralas a un plato cubierto con papel absorbente de cocina para retirar el exceso de grasa.</p>
<p>Sirve 1-2 chuletas Villeroy en cada plato y acompaña con la salsa de tomate bien caliente. Decora con una hojita de perejil.</p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/C49A6E98-CA9D-47F9-A98A-68FB0810AE7B/arguinano-receta-chuleta-lomo-villeroy-crujiente-jugosa_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="16309"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/chuleta-lomo-villeroy_202605116a0187b7b5b06629960bc495.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets11/2026/05/11/885AF647-F7C1-4282-A57E-175EA7697FD7/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/C49A6E98-CA9D-47F9-A98A-68FB0810AE7B/arguinano-receta-chuleta-lomo-villeroy-crujiente-jugosa_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Arguiñano: receta de chuleta de lomo villeroy, crujiente y jugosa</media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/C49A6E98-CA9D-47F9-A98A-68FB0810AE7B/arguinano-receta-chuleta-lomo-villeroy-crujiente-jugosa_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Arguiñano: receta de chuleta de lomo villeroy, crujiente y jugosa</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/C49A6E98-CA9D-47F9-A98A-68FB0810AE7B/arguinano-receta-chuleta-lomo-villeroy-crujiente-jugosa_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Arguiñano: receta de chuleta de lomo villeroy, crujiente y jugosa</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/6F6320B2-5898-4D18-A892-094BCDD573E5/ingredientes-chuleta-lomo-villeroy_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Chuleta de lomo villeroy</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/6F6320B2-5898-4D18-A892-094BCDD573E5/ingredientes-chuleta-lomo-villeroy_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Chuleta de lomo villeroy</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/0FB2B74A-327D-4BB0-A0E3-4B9610BAAF7E/deshuesa-chuletas-salpimientalas-sellalas-sarten_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Deshuesa las chuletas, salpimiéntalas y séllalas en la sartén</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/0FB2B74A-327D-4BB0-A0E3-4B9610BAAF7E/deshuesa-chuletas-salpimientalas-sellalas-sarten_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Deshuesa las chuletas, salpimiéntalas y séllalas en la sartén</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/6BA2B2C3-9BBA-424B-8761-79394E974479/sazona-cocina-salsa-parar-remover_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Sazona y cocina la salsa sin parar de remover</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/6BA2B2C3-9BBA-424B-8761-79394E974479/sazona-cocina-salsa-parar-remover_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Sazona y cocina la salsa sin parar de remover</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/D1F5D107-A4E6-43DE-91BA-F7FB55A0267F/unta-bandeja-horno-mantequilla-restante_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Unta la bandeja del horno con la mantequilla restante</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/05/11/D1F5D107-A4E6-43DE-91BA-F7FB55A0267F/unta-bandeja-horno-mantequilla-restante_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Unta la bandeja del horno con la mantequilla restante</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/solomillo-cerdo-oporto-zanahorias-toque-triunfar_2026042769ef127ef9883001d61d9b3c.html</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:50:14 +0200</pubDate><title><![CDATA[Solomillo de cerdo al Oporto con zanahorias con el toque de Karlos Arguiñano: "Una receta para triunfar"]]></title><description><![CDATA[La salsa queda tan deliciosa que el chef asegura: "Ya me gustaría que lo que estoy oliendo yo os llegara en casa". ¡Toma nota!]]></description><dcterms:alternative><![CDATA[La salsa queda tan deliciosa que el chef asegura: "Ya me gustaría que lo que estoy oliendo yo os llegara en casa". ¡Toma nota!]]></dcterms:alternative><dc:creator>Alberto Mendo</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>2 solomillos de cerdo</li>
 <li>2 cebolletas</li>
 <li>1 zanahoria</li>
 <li>2 dientes de ajo</li>
 <li>300 g de zanahoria baby fresca</li>
 <li>250 ml de vino de Oporto</li>
 <li>200 ml de caldo de carne</li>
 <li>aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>sal</li>
 <li>pimienta negra</li>
 <li>5-6 ramas de tomillo fresco</li>
 <li>perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Retira la grasa y las telillas de los solomillos y corta cada uno en 8 medallones (un poco gruesos). Calienta 3-4 cucharadas de aceite en una sartén. Salpimienta los medallones, introdúcelos en la sartén y séllalos a fuego vivo 1 minuto por cada lado, hasta que cojan color. Retíralos a un plato.</p>
<p>Para la salsa, pela y pica las cebolletas, la zanahoria y los ajos. Pon a pochar las hortalizas en la misma sartén, en la grasita que ha quedado. Añade más aceite si es necesario. Sazona y cocina a fuego moderado durante 6-8 minutos, hasta que se ablanden. Vierte el vino, el caldo y las ramas de tomillo. Cuando las hortalizas estén bien pochadas, añade el tomillo, el vino de Oporto y el caldo y deja que reduzca a fuego moderado durante 15-18 minutos. Retira las ramas de tomillo, pasa todo a un vaso batidor y tritura hasta que quede una salsa fina.</p>
<p>Vuelve a poner la salsa en la sartén. Desglasa la que haya quedado en la jarra con un poco de agua y añádela. Introduce los medallones de solomillo y deja que hierva el conjunto durante 2-3 minutos.</p>
<p>Pon a hervir en un cazo abundante agua con una pizca de sal. Introduce las zanahorias baby y cuécelas durante 3 minutos aproximadamente. Calienta 2-3 cucharadas de aceite en una sartén, introduce las zanahorias y saltéalas durante 3 minutos aproximadamente. Espolvorea con perejil picado.</p>
<p>Sirve 4 medallones por ración y salsea al gusto. Acompaña con las zanahorias baby y decora con unas florecitas de tomillo y una rama de perejil.</p>
<h2 class="title-h2">Consejo</h2>
<p>Si usas tomillo fresco, y quieres un aroma sutil, añade la rama entera y retírala al final. Si buscas intensidad, peina la rama a contrapelo para soltar las hojas pequeñas.</p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/27/DD9C5461-DD2D-4BF9-97E0-32D80850CC36/solomillo-cerdo-oporto-zanahorias-toque-karlos-arguinano-receta-triunfar_96.jpg?crop=6731,3786,x0,y478&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="23741"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/solomillo-cerdo-oporto-zanahorias-toque-triunfar_2026042769ef127ef9883001d61d9b3c.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets17/2026/04/27/3680100E-9F49-4DAE-ACAC-4F742C7C89D0/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/27/DD9C5461-DD2D-4BF9-97E0-32D80850CC36/solomillo-cerdo-oporto-zanahorias-toque-karlos-arguinano-receta-triunfar_96.jpg?crop=6731,3786,x0,y478&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Solomillo de cerdo al Oporto con zanahorias con el toque de Karlos Arguiñano: "Una receta para triunfar"]]></media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/27/DD9C5461-DD2D-4BF9-97E0-32D80850CC36/solomillo-cerdo-oporto-zanahorias-toque-karlos-arguinano-receta-triunfar_96.jpg?crop=6731,3786,x0,y478&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description><![CDATA[Solomillo de cerdo al Oporto con zanahorias con el toque de Karlos Arguiñano: "Una receta para triunfar"]]></media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/27/DD9C5461-DD2D-4BF9-97E0-32D80850CC36/solomillo-cerdo-oporto-zanahorias-toque-karlos-arguinano-receta-triunfar_96.jpg?crop=6731,3786,x0,y478&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Solomillo de cerdo al Oporto con zanahorias con el toque de Karlos Arguiñano: "Una receta para triunfar"]]></media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/27/B71AEEC0-E53C-499A-A48B-F41713563CB8/ingredientes-solomillo-cerdo-oporto-zanahorias_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Los ingredientes del solomillo de cerdo al Oporto con zanahorias</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/27/B71AEEC0-E53C-499A-A48B-F41713563CB8/ingredientes-solomillo-cerdo-oporto-zanahorias_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Los ingredientes del solomillo de cerdo al Oporto con zanahorias</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/27/0B346526-8780-4618-8A65-38A659C30310/asi-elabora-arguinano-salsa-oporto_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Así elabora Arguiñano la salsa al Oporto</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/27/0B346526-8780-4618-8A65-38A659C30310/asi-elabora-arguinano-salsa-oporto_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Así elabora Arguiñano la salsa al Oporto</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/albondigas-chocolate_2026042269e8919020f315569055049f.html</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 13:45:16 +0200</pubDate><title><![CDATA[Receta de albóndigas al chocolate, de Karlos Arguiñano: "No saben a chocolate, pero les da un puntito muy interesante"]]></title><description>Karlos Arguiñano ha preparado una versión totalmente diferente de las habituales albóndigas: con chocolate. Pero no te asustes, que la función del chocolate en esta receta es aportar color y cuerpo a la salsa sin que llegue a ser el sabor dominante.</description><dcterms:alternative>Karlos Arguiñano ha preparado una versión totalmente diferente de las habituales albóndigas: con chocolate. Pero no te asustes, que la función del chocolate en esta receta es aportar color y cuerpo a la salsa sin que llegue a ser el sabor dominante.</dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Utiliza chocolate con un mínimo de 70% de cacao o cacao puro en polvo 100%. Evita el chocolate con leche, ya que el exceso de azúcar arruinaría el equilibrio de la salsa.</p>
<p>Utiliza solo una o dos onzas de chocolate para esta receta. El objetivo es aportar a la salsa color y cuerpo y no que sea el sabor dominante.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>600 g de carne picada de ternera</li>
 <li>1 huevo</li>
 <li>50 g de miga de pan</li>
 <li>100 ml de leche</li>
 <li>2 patatas</li>
 <li>2 cebollas</li>
 <li>1 zanahoria</li>
 <li>1 pimiento verde</li>
 <li>3 dientes de ajo</li>
 <li>Harina (para enharinar)</li>
 <li>1-2 onzas de chocolate negro</li>
 <li>75 ml de vino tinto</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>Pimienta</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Trocea la miga de pan y ponla en un bol. Vierte la leche por encima y deja que el pan se hidrate.</p>
<p>Para la salsa, calienta 3 cucharadas de aceite en una sartén. Pela y pica las cebollas e introdúcelas en la sartén. Retira el tallo y las semillas del pimiento, trocéalo, córtalo en daditos y agrégalo. Pela la zanahoria, córtala en cuartos y añádela.</p>
<p>Pela y pica finamente 2 ajos, incorpóralos a la sartén y deja pochar las hortalizas durante 15 minutos aproximadamente. <b>Vierte el vino tinto y deja que hierva para que se evapore el alcohol</b>. Pica el chocolate y añádelo. Vierte un poco de agua (unos 100 ml) y deja que reduzca a fuego suave durante 15-20 minutos. Pasa la salsa al vaso de la batidora y tritura.</p>
<p>Para hacer las albóndigas, escurre la miga de pan y ponla en un bol. Pela un diente de ajo, pícalo finamente e incorpóralo al bol. Introduce la carne y el huevo. Salpimienta y amasa los ingredientes (con las manos) hasta que queden bien integrados. Deja que la masa repose durante 10-12 minutos aproximadamente.</p>
<p>Coge pequeñas porciones de masa y redondéalas. <b>Pásalas por harina y fríelas en una sartén con abundante aceite</b>. Según vayan cogiendo color, ve pasándolas a una tartera (cazuela amplia y baja).</p>
<p><b>Vierte la salsa por encima</b>. Si es necesario, añade un poco más de agua. Cocina el conjunto durante 5-6 minutos.</p>
<p>Cuela el aceite de freír las albóndigas y resérvalo para freír las patatas. Pela las patatas, cáscalas y fríelas a fuego vivo en una sartén con el aceite que tenías reservado, hasta que se hagan por dentro y se doren por fuera. Escúrrelas sobre una fuente cubierta con papel absorbente de cocina. Sazona y espolvoréalas con perejil picado.</p>
<p>Reparte las albóndigas y las patatas en 4 platos y decóralos con unas hojas de perejil.</p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/59338C60-DAD4-49D7-AB0A-A5B170A445D7/receta-albondigas-chocolate-karlos-arguinano-saben-chocolate-pero-les-puntito-muy-interesante_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="16806"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/albondigas-chocolate_2026042269e8919020f315569055049f.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets10/2026/04/22/3730BA27-1B92-420B-87DC-61FFC22BA9E8/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/59338C60-DAD4-49D7-AB0A-A5B170A445D7/receta-albondigas-chocolate-karlos-arguinano-saben-chocolate-pero-les-puntito-muy-interesante_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Receta de albóndigas al chocolate, de Karlos Arguiñano: "No saben a chocolate, pero les da un puntito muy interesante"]]></media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/59338C60-DAD4-49D7-AB0A-A5B170A445D7/receta-albondigas-chocolate-karlos-arguinano-saben-chocolate-pero-les-puntito-muy-interesante_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description><![CDATA[Receta de albóndigas al chocolate, de Karlos Arguiñano: "No saben a chocolate, pero les da un puntito muy interesante"]]></media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/59338C60-DAD4-49D7-AB0A-A5B170A445D7/receta-albondigas-chocolate-karlos-arguinano-saben-chocolate-pero-les-puntito-muy-interesante_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Receta de albóndigas al chocolate, de Karlos Arguiñano: "No saben a chocolate, pero les da un puntito muy interesante"]]></media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/6A2D96AF-D138-49B8-8C50-D2DECE55B88C/ingredientes-albondigas-chocolate_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Albóndigas al chocolate</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/6A2D96AF-D138-49B8-8C50-D2DECE55B88C/ingredientes-albondigas-chocolate_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Albóndigas al chocolate</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/B1406B60-8977-4666-BBF9-BEDD1437D5D5/vierte-vino-tinto-deja-que-hierva-que-evapore-alcohol_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Vierte el vino tinto y deja que hierva para que se evapore el alcohol</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/B1406B60-8977-4666-BBF9-BEDD1437D5D5/vierte-vino-tinto-deja-que-hierva-que-evapore-alcohol_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Vierte el vino tinto y deja que hierva para que se evapore el alcohol</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/BDB326CB-0367-4E87-BF94-5D5655802699/pasalas-harina-frielas-sarten-abundante-aceite_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Pásalas por harina y fríelas en una sartén con abundante aceite</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/BDB326CB-0367-4E87-BF94-5D5655802699/pasalas-harina-frielas-sarten-abundante-aceite_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Pásalas por harina y fríelas en una sartén con abundante aceite</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/DA1C47FA-0277-4227-B928-A04092EAFD5D/vierte-salsa-encima_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Vierte la salsa por encima</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2026/04/22/DA1C47FA-0277-4227-B928-A04092EAFD5D/vierte-salsa-encima_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Vierte la salsa por encima</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/cabeza-lomo-asada-hortalizas_2026042069e5dbff2ac3b12c91e6422d.html</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 13:41:20 +0200</pubDate><title><![CDATA[Arguiñano, sobre la receta de cabeza de lomo asada con hortalizas: "Vais a hacer esto en casa y querrán que montes un restaurante"]]></title><description><![CDATA[Karlos Arguiñano ha elaborado esta receta, que apenas lleva trabajo, de cabeza de lomo: "una carne súper buena porque está veteada". Una vez macerada, se hace sola en el horno.]]></description><dcterms:alternative><![CDATA[Karlos Arguiñano ha elaborado esta receta, que apenas lleva trabajo, de cabeza de lomo: "una carne súper buena porque está veteada". Una vez macerada, se hace sola en el horno.]]></dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Puedes guardar la carne que sobre en filetes y, en el momento de comerla, caliéntala en una plancha o en una sartén.</p>
<p>Una vez fuera del horno, deja descansar la carne unos 10 minutos antes de trocearla. Esto permite que los jugos se redistribuyan por toda la pieza y no se escapen al filetear.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 6-8 personas</h2>
<ul>
 <li>1 cabeza de lomo (2.300 g aprox.)</li>
 <li>24-30 tirabeques</li>
 <li>1 cebolla</li>
 <li>3 zanahorias</li>
 <li>2 pimientos verdes</li>
 <li>3 dientes de ajo</li>
 <li>250 ml de vino de Jerez</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>Pimienta negra</li>
 <li>1 cucharadita de pimentón dulce</li>
 <li>1 cucharadita de mostaza en grano</li>
 <li>1 cucharadita de orégano</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Para el majado, pela y pica un diente de ajo y ponlo en un mortero. Sazona y maja hasta que quede molido. Agrega la mostaza, el orégano y el pimentón. Vierte 1-2 cucharadas de aceite y mezcla.</p>
<p>Salpimienta la cabeza de lomo y, con las manos limpias, <b>úntala con el majado por todos lados</b>. Pon la pieza en una bandeja de horno. Hornea (con el horno precalentado) a 200ºC durante 10 minutos, para que se selle bien.</p>
<p>Mientras tanto, pela y pica de tamaño similar la cebolla, las zanahorias, dos dientes de ajo y el pimiento verde. <b>Distribuye las hortalizas encima y alrededor de la carne</b>. Vierte el vino, baja la temperatura del horno a 170ºC y hornea durante 1 hora y 15 minutos. Vigila la carne de vez en cuando y, si se seca, añade agua. A mitad de cocción, puedes darle la vuelta a la pieza.</p>
<p>Cuando la carne esté a punto (crujiente por fuera y tierna por dentro), retírala a una fuente y deja que repose. Pasa las verduras con el jugo al vaso americano. Tritura hasta que quede una salsa fina. Resérvala caliente.</p>
<p>Calienta 1-2 cucharadas de aceite en una sartén. Retira las hebras laterales de los tirabeques, <b>introdúcelos en la sartén</b>, sazona y saltéalos a fuego moderado durante 3-4 minutos, para mantener su textura al dente.</p>
<p>Corta la carne en filetes (un poco gruesos) y sirve 2 en cada plato. Acompaña con la salsa y los tirabeques. Decora el plato con una hojita de perejil.</p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/58FA326C-CFF4-450F-84F4-CFD941554792/arguinano-receta-cabeza-lomo-asada-hortalizas-vais-hacer-esto-casa-querran-que-montes-restaurante_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="19174"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/cabeza-lomo-asada-hortalizas_2026042069e5dbff2ac3b12c91e6422d.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets15/2026/04/20/7F65A136-71C7-48D3-A10E-519AA4C02646/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/58FA326C-CFF4-450F-84F4-CFD941554792/arguinano-receta-cabeza-lomo-asada-hortalizas-vais-hacer-esto-casa-querran-que-montes-restaurante_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Arguiñano, sobre la receta de cabeza de lomo asada con hortalizas: "Vais a hacer esto en casa y querrán que montes un restaurante"]]></media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/58FA326C-CFF4-450F-84F4-CFD941554792/arguinano-receta-cabeza-lomo-asada-hortalizas-vais-hacer-esto-casa-querran-que-montes-restaurante_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description><![CDATA[Arguiñano, sobre la receta de cabeza de lomo asada con hortalizas: "Vais a hacer esto en casa y querrán que montes un restaurante"]]></media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/58FA326C-CFF4-450F-84F4-CFD941554792/arguinano-receta-cabeza-lomo-asada-hortalizas-vais-hacer-esto-casa-querran-que-montes-restaurante_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Arguiñano, sobre la receta de cabeza de lomo asada con hortalizas: "Vais a hacer esto en casa y querrán que montes un restaurante"]]></media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/1478F13C-31A4-4E78-B5DB-EBB606149DB2/ingredientes-cabeza-lomo-asada-hortalizas_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Cabeza de lomo asada con hortalizas</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/1478F13C-31A4-4E78-B5DB-EBB606149DB2/ingredientes-cabeza-lomo-asada-hortalizas_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Cabeza de lomo asada con hortalizas</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/D4FDA258-5040-4FE1-8A96-B60966D1F41D/untala-majado-todos-lados_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Úntala con el majado por todos lados</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/D4FDA258-5040-4FE1-8A96-B60966D1F41D/untala-majado-todos-lados_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Úntala con el majado por todos lados</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/F6C29C22-88DC-451A-8D5F-CB7BD4A456E4/distribuye-hortalizas-encima-alrededor-carne_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Distribuye las hortalizas encima y alrededor de la carne</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/F6C29C22-88DC-451A-8D5F-CB7BD4A456E4/distribuye-hortalizas-encima-alrededor-carne_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Distribuye las hortalizas encima y alrededor de la carne</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/CB425725-B48E-4576-93C4-6918691EFA0A/introduce-tirabeques-sarten_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Introduce los tirabeques en la sartén</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/20/CB425725-B48E-4576-93C4-6918691EFA0A/introduce-tirabeques-sarten_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Introduce los tirabeques en la sartén</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/secreto-iberico-asado-manzana_2026041069d8ceba9e87c91dbfef85b4.html</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 13:45:14 +0200</pubDate><title><![CDATA[Secreto ibérico asado con manzana, de Arguiñano: "Una receta muy fácil de hacer y muy rica de comer"]]></title><description><![CDATA[¡Más fácil, imposible! Esta receta de secreto ibérico asado con manzana que ha elaborado Arguiñano no requiere nada de trabajo, lo hace el horno.]]></description><dcterms:alternative><![CDATA[¡Más fácil, imposible! Esta receta de secreto ibérico asado con manzana que ha elaborado Arguiñano no requiere nada de trabajo, lo hace el horno.]]></dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Karlos Arguiñano asegura que puedes saber que el secreto está en su punto si al realizar un corte en el medio, la carne está blanca.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>2 secretos ibéricos</li>
 <li>3 manzanas golden</li>
 <li>2 dientes de ajo</li>
 <li>250 ml de vino blanco</li>
 <li>120 ml de agua</li>
 <li>10 ml de vinagre de manzana</li>
 <li>50 ml de brandy</li>
 <li>2 cucharadas de azúcar moreno</li>
 <li>30 g de mantequilla</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>Pimienta negra</li>
 <li>2-3 ramas de tomillo fresco</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Retira la grasa de las 2 piezas de carne y salpimiéntalas. Colócalas en una bandeja apta para el horno y realiza varios cortes profundos (para que coja todo el sabor mientras se cocina). Baña la carne con el vino blanco y el agua. Hornea (con el horno precalentado) a 200ºC durante 30 minutos.</p>
<p>Transcurrido ese tiempo, saca la carne del horno y dale la vuelta. Pela y pica los ajos y ponlos en un bol. Pica el tomillo fresco, añádelo al bol y mezcla bien. <b>Esparce esta mezcla sobre la carne</b>. Vierte el vinagre y hornea durante 30 minutos más. Apaga el horno y deja la bandeja dentro hasta el momento de servir, para que se mantenga caliente.</p>
<p>Pela las manzanas, retírales el corazón y córtalas en gajos. Funde la mantequilla en una sartén e incorpora la manzana. Añade el azúcar y cocina a fuego moderado durante 8 minutos aproximadamente. <b>Vierte el brandy y deja que se evapore a fuego fuerte</b>. Reserva.</p>
<p>Corta cada secreto en dos trozos y sirve cada ración en un plato llano. Moja la carne con la salsa que ha quedado en la bandeja del horno y acompaña con la manzana salteada. Decora con perejil.</p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/10/EA523D17-216E-4528-A899-F37F74334326/secreto-iberico-asado-manzana-arguinano-receta-muy-facil-hacer-muy-rica-comer_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="22245"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/secreto-iberico-asado-manzana_2026041069d8ceba9e87c91dbfef85b4.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets3/2026/04/10/7EAE6564-C06C-4DC5-8D6F-63CD8A0209FF/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/10/EA523D17-216E-4528-A899-F37F74334326/secreto-iberico-asado-manzana-arguinano-receta-muy-facil-hacer-muy-rica-comer_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Secreto ibérico asado con manzana, de Arguiñano: "Una receta muy fácil de hacer y muy rica de comer"]]></media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/10/EA523D17-216E-4528-A899-F37F74334326/secreto-iberico-asado-manzana-arguinano-receta-muy-facil-hacer-muy-rica-comer_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description><![CDATA[Secreto ibérico asado con manzana, de Arguiñano: "Una receta muy fácil de hacer y muy rica de comer"]]></media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/10/EA523D17-216E-4528-A899-F37F74334326/secreto-iberico-asado-manzana-arguinano-receta-muy-facil-hacer-muy-rica-comer_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title><![CDATA[Secreto ibérico asado con manzana, de Arguiñano: "Una receta muy fácil de hacer y muy rica de comer"]]></media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/10/95E24C24-4B2A-4E1D-BCA6-AF1935F94540/ingredientes-secreto-iberico-asado-manzana_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Secreto ibérico asado con manzana</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/10/95E24C24-4B2A-4E1D-BCA6-AF1935F94540/ingredientes-secreto-iberico-asado-manzana_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Secreto ibérico asado con manzana</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/10/5C316EC8-4D4C-4AF6-AF6C-C5B0317F4B7E/esparce-esta-mezcla-carne_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Esparce esta mezcla sobre la carne</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/10/5C316EC8-4D4C-4AF6-AF6C-C5B0317F4B7E/esparce-esta-mezcla-carne_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Esparce esta mezcla sobre la carne</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/10/AF6DA887-8260-4537-B95C-B686881AFF76/vierte-brandy-deja-que-evapore-fuego-fuerte_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Vierte el brandy y deja que se evapore a fuego fuerte</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/10/AF6DA887-8260-4537-B95C-B686881AFF76/vierte-brandy-deja-que-evapore-fuego-fuerte_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Vierte el brandy y deja que se evapore a fuego fuerte</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/goulash-carrilleras_2026040769d4b7ac6b2f883592631300.html</guid><pubDate>Tue, 07 Apr 2026 14:00:16 +0200</pubDate><title><![CDATA[Receta de goulash de carrilleras, de Karlos Arguiñano: "Un plato distinto y sorprendente"]]></title><description>El goulash de carrilleras que ha elaborado Karlos Arguiñano te va a sorprender. Se cocina en sencillos pasos y el resultado final es una carne tierna acompañada de una salsa intensa y con un toque sensacional.</description><dcterms:alternative>El goulash de carrilleras que ha elaborado Karlos Arguiñano te va a sorprender. Se cocina en sencillos pasos y el resultado final es una carne tierna acompañada de una salsa intensa y con un toque sensacional.</dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Como muchos guisos, el goulash sabe aún mejor al día siguiente, cuando los sabores se han asentado por completo.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>12 carrilleras de cerdo</li>
 <li>1 cebolla</li>
 <li>350 ml de caldo de carne</li>
 <li>150 ml de cerveza rubia</li>
 <li>10 g de manteca de cerdo</li>
 <li>2 dientes de ajo</li>
 <li>20 g de pan rallado</li>
 <li>2 cucharadas de salsa de soja</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>10 g de pimentón</li>
 <li>2 g de comino en polvo</li>
 <li>6 g de mezcla de especias (canela, clavo y nuez moscada)</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Funde la manteca de cerdo en una cazuela amplia. Pela la cebolla, pícala finamente, incorpórala a la cazuela y deja que se poche durante 7-8 minutos, hasta que se ablande y empiece a transparentar.</p>
<p>Corta cada carrillera en 3 trozos. <b>Sazona e incorpóralas a la cazuela</b>. Rehoga bien durante 2-3 minutos. Agrega el pimentón y el comino. Mezcla bien, vierte el caldo (de manera que cubra los trozos de carne), tapa la cazuela y guisa la carne durante 40-45 minutos removiendo de vez en cuando. A medida que el guiso se vaya secando, ve agregando la cerveza poco a poco.</p>
<p>Transcurrido ese tiempo, pela y pica los ajos, ponlos en el mortero y maja. Añádelos al guiso. <b>Agrega el pan rallado y la mezcla de especias</b>. Vierte la salsa de soja y la cerveza que quede. Cocina durante 5-6 minutos más.</p>
<p>Reparte el guiso en 4 platos, espolvorea con perejil picado y decora con unas hojas de perejil.</p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/07/25281007-BA63-49FB-8B18-C2FCA50E97C3/goulash-carrilleras_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="15429"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/goulash-carrilleras_2026040769d4b7ac6b2f883592631300.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets13/2026/04/07/677017DB-6994-4194-BA75-52A2214EC9D3/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/07/25281007-BA63-49FB-8B18-C2FCA50E97C3/goulash-carrilleras_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Goulash de carrilleras</media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/07/25281007-BA63-49FB-8B18-C2FCA50E97C3/goulash-carrilleras_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Goulash de carrilleras</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/07/25281007-BA63-49FB-8B18-C2FCA50E97C3/goulash-carrilleras_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Goulash de carrilleras</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/07/FCA56B3F-0CDA-4B11-91F2-8211D03A4C18/ingredientes-goulash-carrilleras_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Goulash de carrilleras</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/07/FCA56B3F-0CDA-4B11-91F2-8211D03A4C18/ingredientes-goulash-carrilleras_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Goulash de carrilleras</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/07/F4E3D88B-D709-46F9-BA70-26AF470AAF98/sazona-incorporalas-cazuela_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Sazona e incorpóralas a la cazuela</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/07/F4E3D88B-D709-46F9-BA70-26AF470AAF98/sazona-incorporalas-cazuela_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Sazona e incorpóralas a la cazuela</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/07/910B871C-A4ED-4EFD-A3BA-79A22E38767F/agrega-pan-rallado-mezcla-especias_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Agrega el pan rallado y la mezcla de especias</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/04/07/910B871C-A4ED-4EFD-A3BA-79A22E38767F/agrega-pan-rallado-mezcla-especias_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Agrega el pan rallado y la mezcla de especias</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/receta-aroma-italiano-chuleta-cerdo-pizzaoila-arguinano_2026033169cbb622bfc2456bae19d2da.html</guid><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 13:55:14 +0200</pubDate><title>Receta con un aroma italiano: Chuleta de cerdo a la pizzaoila de Arguiñano</title><description><![CDATA[Karlos Arguiñano nos propone una elaboración con un toque italiano, unas chuletas de cerdo en las que usamos el queso mozzarella y el tomate clásico de la cocina italiana. ¡Un plato de diez!]]></description><dcterms:alternative><![CDATA[Karlos Arguiñano nos propone una elaboración con un toque italiano, unas chuletas de cerdo en las que usamos el queso mozzarella y el tomate clásico de la cocina italiana. ¡Un plato de diez!]]></dcterms:alternative><dc:creator>Carmen Pardo</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Una receta de aprovechamiento que viene de las sobras que quedaban de las salsas de las pizzas con el tomate y el orégano.</p>
<p><b>Ingredientes (4 p.): </b></p>
<ul>
 <li>4 chuletas de cerdo</li>
 <li>400 g de tomate triturado (en conserva)</li>
 <li>1 cucharada de azúcar</li>
 <li>2 dientes de ajo</li>
 <li>4 bolas de mozzarella fresca</li>
 <li>aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>sal</li>
 <li>pimienta negra</li>
 <li>1 cucharadita de orégano seco</li>
 <li>15 hojas de albahaca fresca</li>
 <li>perejil</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Para hacer la salsa de tomate, calienta 3-4 cucharadas de aceite en una cazuela amplia. Pela y pica los ajos e incorpóralos a la cazuela. Introduce el tomate, el azúcar, el orégano y las hojas de albahaca finamente picadas. Tapa y cocina la salsa a fuego suave durante 15-20 minutos.</p>
<p>Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén. Salpimienta las chuletas de cerdo y cocínalas en la sartén a fuego vivo durante 2-3 minutos por cada lado.</p>
<p>Extiende la mitad de salsa de tomate sobre una fuente apta para el horno. Coloca encima las chuletas y vierte sobre ellas el resto de la salsa. Corta cada bola de mozzarella por la mitad y coloca dos mitades encima de cada chuleta. Precalienta el horno y gratina durante 10 minutos, hasta que el queso se funda.</p>
<p>Sirve en cada plato una chuleta con su mozzarella y salsa al gusto y decora con una hojita de perejil.</p>
<p><b>Consejo: </b></p>
<p><b></b></p>
<p>Si te sobra salsa, puedes utilizarla para acompañar pasta o para untarla sobre un pan de ajo.</p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/31/C4192093-13DF-4E4A-8BD7-BB05AC4B2D85/chuleta-cerdo-pizzaoila_96.jpg?crop=7360,4140,x0,y397&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="23132"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/receta-aroma-italiano-chuleta-cerdo-pizzaoila-arguinano_2026033169cbb622bfc2456bae19d2da.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets11/2026/03/31/88824D9F-EF8F-43E9-9606-0FFA08F36D87/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/31/C4192093-13DF-4E4A-8BD7-BB05AC4B2D85/chuleta-cerdo-pizzaoila_96.jpg?crop=7360,4140,x0,y397&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Receta con un aroma italiano: Chuleta de cerdo a la pizzaoila de Arguiñano</media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/31/C4192093-13DF-4E4A-8BD7-BB05AC4B2D85/chuleta-cerdo-pizzaoila_96.jpg?crop=7360,4140,x0,y397&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Chuleta de cerdo a la pizzaoila </media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/31/C4192093-13DF-4E4A-8BD7-BB05AC4B2D85/chuleta-cerdo-pizzaoila_96.jpg?crop=7360,4140,x0,y397&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Chuleta de cerdo a la pizzaoila </media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/31/761F930C-BD49-45B4-AB77-E9E4BC461BF8/prepara-salsa-tomate_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Prepara la salsa de tomate</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/31/761F930C-BD49-45B4-AB77-E9E4BC461BF8/prepara-salsa-tomate_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Prepara la salsa de tomate</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/31/1F277F93-A946-4EB4-8ADE-FE286A53DF9B/cocina-chuletas_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Cocina las chuletas</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/31/1F277F93-A946-4EB4-8ADE-FE286A53DF9B/cocina-chuletas_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Cocina las chuletas</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/31/1BDFAA71-B963-4FF9-93E1-46AFD864D4D1/extiende-chuletas-fuente-anade-mozzarella_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Extiende las chuletas en una fuente y añade la mozzarella</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/31/1BDFAA71-B963-4FF9-93E1-46AFD864D4D1/extiende-chuletas-fuente-anade-mozzarella_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Extiende las chuletas en una fuente y añade la mozzarella</media:title></media:content></media:group></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/hojaldre-relleno-carrilleras-manzana_2026031369b3ef04e1ff634075e6c7fd.html</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 14:00:17 +0100</pubDate><title><![CDATA[¡Se le hace la boca agua! Karlos Arguiñano, impresionado con la receta de hojaldre relleno de carrilleras y manzana]]></title><description><![CDATA[Esta receta de hojaldre relleno de carrilleras y manzana que ha elaborado Joseba Arguiñano es una combinación perfecta donde lo dulce y lo salado viene equilibrado a partes iguales. ¡Karlos Arguiñano no se ha podido resistir!]]></description><dcterms:alternative><![CDATA[Esta receta de hojaldre relleno de carrilleras y manzana que ha elaborado Joseba Arguiñano es una combinación perfecta donde lo dulce y lo salado viene equilibrado a partes iguales. ¡Karlos Arguiñano no se ha podido resistir!]]></dcterms:alternative><dc:creator>Cristina García Chacón</dc:creator><content:encoded><![CDATA[<p>Al derretir la mantequilla, a veces coge un color dorado que aporta mucho sabor, con notas tostadas que recuerda a la nuez o a la avellana. Ten cuidado de que no se queme.</p>
<h2 class="title-h2">Ingredientes, para 4 personas</h2>
<ul>
 <li>8 carrilleras de cerdo</li>
 <li>5 dientes de ajo</li>
 <li>1 puerro</li>
 <li>2 cebollas</li>
 <li>2 cucharadas de harina de maíz refinada</li>
 <li>1,5 l de caldo de carne</li>
 <li>Aceite de oliva virgen extra</li>
 <li>Sal</li>
 <li>Pimienta</li>
 <li>Perejil</li>
</ul>
<p><b>Para el hojaldre relleno:</b></p>
<ul>
 <li>2 láminas de hojaldre</li>
 <li>2 manzanas reineta</li>
 <li>60 g de azúcar moreno</li>
 <li>20 g de mantequilla</li>
 <li>40 g de nueces</li>
 <li>Zumo de medio limón</li>
 <li>1 cucharadita de canela en polvo</li>
 <li>1 huevo</li>
</ul>
<h2 class="title-h2">Elaboración</h2>
<p>Para hacer las carrilleras, calienta 3-4 cucharadas de aceite en la olla rápida. Limpia las carrilleras de grasa y de nervios. Salpimiéntalas, introdúcelas en la olla y dóralas por los dos lados. Pela y pica los ajos, las cebollas y el puerro. <b>Introduce las hortalizas en la olla</b> y deja pochar durante 6-8 minutos. Vierte el caldo. Cierra la olla y cocina durante 12-15 minutos desde que suba la válvula de seguridad.</p>
<p>Retira las carrilleras a una bandeja y parte cada una en dos trozos. Cuela el caldo de la cocción ayudándote de un colador y un cucharón para sacar bien todo el jugo.</p>
<p>Pon a reducir este jugo. Cocina a fuego moderado hasta que apenas quede un cuarto del volumen inicial. Diluye la harina de maíz en agua fría y añádela para espesar la salsa.</p>
<p>Derrite la mantequilla en una sartén. Pela las manzanas, retírales el corazón y córtalas en trozos de bocado. <b>Introduce la manzana en la sartén y saltéala</b> durante 5 minutos aproximadamente. Incorpora el azúcar y la canela, y cocínala durante 5-6 minutos más, para que caramelice. Añade el zumo de limón para disolver y desprender los jugos caramelizados y restos pegados en el fondo.</p>
<p>Trocea las nueces y tuéstalas en una sartén sin aceite. Reserva.</p>
<p>Corta las láminas de hojaldre en 4 trozos cada uno. <b>Pon 4 pedazos de carrillera sobre cada trozo</b>. Coloca encima unos bocados de manzana, un puñadito de nueces y un chorrito de la salsa reducida. Cubre con otro trozo de hojaldre y sella los bordes con ayuda de un tenedor. Pincha la superficie con un cuchillo. Repite la operación hasta hacer 4 paquetitos. Píntalos con huevo batido.</p>
<p>Hornea (con el horno precalentado) a 180ºC durante 20 minutos.</p>
<p>Sirve un hojaldre relleno en cada plato y decora con perejil. Pon la salsa en un cuenco para acompañar.</p>]]></content:encoded><enclosure type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/670D715E-3A2E-4D38-AE57-6F41BE763FAA/hojaldre-relleno-carrilleras-manzana_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" length="17624"></enclosure><link>https://www.antena3.com/programas/karlos-arguinano/recetas/carnes/hojaldre-relleno-carrilleras-manzana_2026031369b3ef04e1ff634075e6c7fd.html</link><media:content lang="es" medium="video" type="video/mp4" url="https://dpvclip.antena3.com/assets3/2026/03/13/5A3700B0-AE29-4298-8F56-A97E2CCFE289/video_480p_es.mp4"><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/670D715E-3A2E-4D38-AE57-6F41BE763FAA/hojaldre-relleno-carrilleras-manzana_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Hojaldre relleno de carrilleras y manzana</media:title></media:content><category>Carnes</category><category>Recetas hoy de Arguiñano</category><category>Cocina abierta de Karlos Arguiñano</category><category>Programas</category><category>Antena3</category><media:group><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/670D715E-3A2E-4D38-AE57-6F41BE763FAA/hojaldre-relleno-carrilleras-manzana_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Hojaldre relleno de carrilleras y manzana</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/670D715E-3A2E-4D38-AE57-6F41BE763FAA/hojaldre-relleno-carrilleras-manzana_96.jpg?crop=1200,675,x0,y64&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Hojaldre relleno de carrilleras y manzana</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/D18697A4-F04E-4C9F-AAE8-21B5E0936378/ingredientes-hojaldre-relleno-carrilleras-manzana_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes Hojaldre relleno de carrilleras y manzana</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/D18697A4-F04E-4C9F-AAE8-21B5E0936378/ingredientes-hojaldre-relleno-carrilleras-manzana_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes Hojaldre relleno de carrilleras y manzana</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/54ACB537-ACFF-4083-9265-D1D6FB2B6E9B/ingredientes-hojaldre-relleno_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Ingredientes para el hojaldre relleno</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/54ACB537-ACFF-4083-9265-D1D6FB2B6E9B/ingredientes-hojaldre-relleno_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Ingredientes para el hojaldre relleno</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/E16727D9-4786-4BAD-AF5D-6BBE96245434/introduce-hortalizas-olla_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Introduce las hortalizas en la olla</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/E16727D9-4786-4BAD-AF5D-6BBE96245434/introduce-hortalizas-olla_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Introduce las hortalizas en la olla</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/C4E2C1A5-2946-4FD6-AF45-9A9306C576A4/introduce-manzana-sarten-salteala_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Introduce la manzana en la sartén y saltéala</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/C4E2C1A5-2946-4FD6-AF45-9A9306C576A4/introduce-manzana-sarten-salteala_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Introduce la manzana en la sartén y saltéala</media:title></media:content><media:content type="image/jpeg" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/F13B664E-FBB1-4109-AF9A-628316568172/pon-4-pedazos-carrillera-cada-trozo_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply"><media:credit>antena3.com</media:credit><media:description>Pon 4 pedazos de carrillera sobre cada trozo</media:description><media:thumbnail height="675" url="https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2026/03/13/F13B664E-FBB1-4109-AF9A-628316568172/pon-4-pedazos-carrillera-cada-trozo_96.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&amp;amp;width=1200&amp;amp;height=675&amp;amp;optimize=low&amp;amp;format=webply" width="1200"></media:thumbnail><media:title>Pon 4 pedazos de carrillera sobre cada trozo</media:title></media:content></media:group></item></channel></rss>