APRENDE A COCINAR

APRENDE A COCINAR

Manzana, avena y almendra

Eva Arguiñano te enseña a elaborar este postre saludable y energético. Necesitarás poco tiempo y el resultado será fantástico.

Ingredientes (4p.):

4 manzanas

150 ml de agua

50 g de azúcar

45 g de miel

3 g de esencia de vainilla

120 g de copos de avena finos

70 g de harina de almendra

30 g de harina de trigo

60 g de mantequilla

1 g de canela

1 pizca de sal

hojas de menta

Elaboración:

Pela las manzanas y descorazónalas. Córtalas en cuartos y después en láminas finas. Repártelas sobre 4 recipientes aptos para el horno.

Para hacer el jarabe pon a calentar en un cazo, el agua con la canela, el azúcar, la miel y la esencia de vainilla. Deja que hierva durante 5 minutos y riega las manzanas.

Mezcla en un bol, la avena, con la harina de almendra, la harina de trigo y la mantequilla cortada en tacos. Sazona. Mezcla bien. Cubre las manzanas con la mezcla e introduce los recipientes en el horno a 200º C durante 15-20 minutos. Sirve y adorna con unas hojas de menta.

Más noticias

Los mas vistos

Xtreme Cities

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar, recoger datos estadísticos y mostrarle publicidad relevante. Si continúa navegando, está aceptando su uso. Puede obtener más información o cambiar la configuración en política de cookies.