BIENESTAR PERSONAL

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Laura García Martín presenta su libro "Entrena tus Fortalezas" en Espejo Público

Asegura que con dedicarle una semana a cada fortaleza, sera suficiente para ver los grandes cambios.

Laura García Martín presenta su libro "Entrena tus Fortalezas" en donde recomienda dedicarle 15 minutos al día y trabajar las 25 fortaleza que ofrece su libro para obtener cambios positivos en la vida.

Antes de leer el libro Laura recomienda descargar el cuestionario Via de Seligman y Peterson sobre fortalezas personales, y después de leer el libro volver a leer el cuestionario para ver cómo se han potenciado grandemente tus fortalezas. Asegura que con dedicarle una semana a cada fortaleza, sera suficiente para ver los grandes cambios.

Insiste en el pensamiento flexible, agrega que nunca encerrarse en una idea te ayudara a aprender cosas nuevas y esto puede cambiar nuestras vidas. El libro es útil para todas las edades.

Todos los beneficios de este libro son destinados a la lucha contra el cáncer.

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