CONCHITA VIDALES, OBJETIVO BIENESTAR

CONCHITA VIDALES, OBJETIVO BIENESTAR

La dieta es fundamental para reforzar nuestras defensas en invierno

En el espacio semanal de Objetivo Bienestar, nos fijamos en nuestras defensas y como reforzarlas durante el invierno. Para ello, hemos hablado con la doctora Conchita Vidales quien nos ha dado algunos consejos para reforzar nuestras defensas naturales. La dieta es fundamental pero aunque no existe ningún alimento mágico, algunos sí nos ayudan a mejorar nuestro sistema inmunitario.

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