OBJETIVO BIENESTAR

OBJETIVO BIENESTAR

El "aeroyoga" utiliza la suspensión para hacer ejercicio

La última novedad en ejercicio se llama "Aeroyoga". Se trata de colgarse de una cuerdas y flotar en el aire. En nuestro espacio semanal de Objetivo Bienestar nos hemos interesado más por saber en qué consiste y cómo se puede practicar este nueva técnica de relajación.

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