Sigue comiendo sano también en verano

En verano los niños cambian de horario y muchas veces de hábitos de alimentación. Hay que intentar que coman igual de sano que en el invierno, y no concederles caprichos de más.  Aunque están de vacaciones es importante  mantener una continuidad con su dieta, así como cuidar que tomen alimentos frescos para combatir el calor.