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Los 100 consejos
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Antena 3 pone salud a tu vida
En El Estirón te proponemos actividades para que te muevas haciendo cosas divertidas como bailar. Por eso te invitamos a que participes en el concurso de coreografías que organiza Puleva.
A las 9:30 horas de la mañana la Marcha de El Estirón ha dado el pistoletazo de salida con dos metas, la diversión y la salud. Más de 4.000 personas se lo han pasado bien haciendo ejercicio, para terminar con un cierre de fiesta en el que han bailado la canción de El Estirón.
Un estudio elaborado por el programa TAS (Tu y Alicia por la Salud) desvela que un 98% de los alumnos consumen menos fruta y verdura de la recomendada. Asimismo, más de la mitad no consume las raciones de pescado, legumbres o lácteos necesarias. La mayoría tampoco aprueba en actividad física.
Tres de cada diez niños en nuestro país sufren obesidad o exceso de peso, según los datos de un estudio de la Fundación Thao realizado a más de 38.000 niños y niñas durante el pasado curso escolar.
Comer de forma equilibrada a veces no es tan sencillo. La relación entre la comida y la salud parece estar clara para muchos consumidores, pero ¿se refleja en nuestra cesta de la compra?
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PRISCILA DELGADO
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DAVID BUSTAMANTE
Alrededor de 1.300 millones de personas padecen problemas de obesidad en todo el mundo y más de tres millones mueren cada año.
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La psicóloga de familia y colaboradora de El Estirón, María Luisa Ferrerós, nos ayuda a inculcar buenos hábitos a los más pequeños.
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Más de 360 familias participan en el Programa Nereu en Lleida.
José Ignacio Wert ha elogiado la iniciativa del Grupo Antena 3 por su lucha contra la obesidad infantil.
Ocho colegios han participado y han conseguido lo más importante que es marcar un gol al sobrepeso. En El Estirón estamos convencidos de que la actividad física y una dieta saludable son los mejores ingredientes para que los niños crezcan sanos y a buen ritmo.
¿Tu hijo sólo come lo que quiere y no sabes cómo hacer para que se alimente bien?
La mejor forma de mejorar estos datos es que tanto padres como niños se conciencien.
1 Comentarios
Badalona acoge una iniciativa que promociona hábitos saludables en niños de 0 a 3 años.
Unos 2.000 escolares de 14 colegios de Santander participarán en una campaña pionera a favor de los hábitos saludables.
Uno de los 100 consejos de El Estirón es la actividad física, ¿y qué mejor manera de hacer ejercicio que bailando y pasándolo bien? Antena 3 PONE salud a tu vida de una manera divertida. Por eso te proponemos una coreografía fácil y que podrás bailar con tus amigos.
Existe una asociación directa entre el estado nutricional de los niños y quién les prepara la comida en casa.
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El bocata de toda la vida resurge en las dietas.
España se ha situado a la cabeza de Europa aportando varias soluciones.
Hablar de prevención de la obesidad es hablar de hábitos de vida saludables.
El programa Movi es un proyecto de investigación que se ha llevado a cabo en varios colegios de Cuenca. Los expertos han comprobado los beneficios del ejercicio físico en los niños.
FeCapa valora El Estirón en su Quinta edición de los Premios.
Premio Salud y Bienestar en el apartado de medios de comunicación.
Por su contribuir en la mejora de los hábitos entre los más pequeños.
La alimentación durante la edad de crecimiento es muy importante, los niños deben aprender a comer todo tipo de alimentos de una forma sana y divertida. Desde Karlos Arguiñano en tu cocina te sugerimos algunos platos para los más peques de la casa.
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