¡Baila y participa!
CONCURSO PULEVA

¡Baila y participa!

En El Estirón te proponemos actividades para que te muevas haciendo cosas divertidas como bailar. Por eso te invitamos a que participes en el concurso de coreografías que organiza Puleva.

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¡4.000 personas!
DE MARCHA CON EL ESTIRÓN

¡4.000 personas!

A las 9:30 horas de la mañana la marcha de El Estirón ha dado el pistoletazo de salida con dos metas, la diversión y la salud. Unas 4.000 personas se lo han pasado bien haciendo ejercicio para terminar con un cierre de fiesta en el que han bailado la canción de El Estirón.

Más información
¡Descubre a los ganadores!
CONCURSO

¡Descubre a los ganadores!

En El Estirón pusimos en marcha un concurso en el que os pedimos que enviarais recetas originales y saludables. Después abrimos una votación para elegir a los dos ganadores y ya los tenemos. ¡Enhorabuena!

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Llena tu carro de comida saludable
EL ESTIRÓN

Llena tu carro de comida saludable

Elige productos con menos sal, menos azúcares y menos grasas.

Te damos ideas
Buscamos familias para 'El Estirón'
PROGRAMA DE NOVA

Buscamos familias para 'El Estirón'

¿Quieres ser protagonista del programa El Estirón? Si en tu familia hay dos o más niños, no importa dónde viváis ni si estáis delgados o no… ¡Es vuestra oportunidad!

¡Participa!
¡Nueva entrega!
LAS AVENTURAS DE MIGUELÓN

¡Nueva entrega!

Las peripecias un niño un poco glotón, trasto y divertido que, poco a poco, y con la ayuda de su familia, amigos y profesora aprende a crecer sano y feliz, adquiriendo unos hábitos de vida saludables. ¡Cada miércoles una entrega nueva!

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Y el Sello es para....
EL ESTIRÓN

Y el Sello es para....

Valoramos a las organizaciones, empresas, campañas y actividades que llevan a cabo acciones para incentivar hábitos saludables entre los más pequeños.

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Vuelve a ver el programa completo
MODO SALÓN

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¿Te perdiste el programa de El Estirón o quieres volver a verlo? Pues en antena3.com te ofrecemos la oportunidad de hacerlo.

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Los 100 consejos
EL ESTIRÓN

Los 100 consejos

Ofrecemos una serie de recomendaciones para llevar una vida sana y activa con el objetivo de evitar problemas de sobrepeso en los más pequeños.

¡Descúbrelos!
Antena 3 pone salud a tu vida
EL ESTIRÓN

Antena 3 pone salud a tu vida

EL ESTIRÓN nace con el objetivo de combatir la obesidad infantil, una de las principales enfermedades a nivel mundial y que afecta de manera directa y preocupante a la sociedad española.

EL ESTIRÓN
CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL

Cerca de 4.000 personas participan en la Marcha de El Estirón en Parque Warner

A las 9:30 horas de la mañana la Marcha de El Estirón ha dado el pistoletazo de salida con dos metas, la diversión y la salud. Más de 4.000 personas se lo han pasado bien haciendo ejercicio, para terminar con un cierre de fiesta en el que han bailado la canción de El Estirón.

SEGÚN UN ESTUDIO ELABORADO POR EL PROGRAMA TAS

El 98% suspende en consumo de fruta y verdura

Un estudio elaborado por el programa TAS (Tu y Alicia por la Salud)  desvela que un 98% de los alumnos consumen menos fruta y verdura de la recomendada. Asimismo, más de la mitad no consume las raciones de pescado, legumbres o lácteos necesarias.  La mayoría tampoco aprueba en actividad física.

DATOS DE UN AMPLIO ESTUDIO REALIZADO DURANTE EL PASADO CURSO ESCOLAR

Tres de cada diez niños en nuestro país sufre obesidad

Tres de cada diez niños en nuestro país sufren obesidad o exceso de peso, según los datos de un estudio de la Fundación Thao realizado a más de 38.000 niños y niñas durante el pasado curso escolar.

ENCUESTA REALIZADA POR EROSKI CONSUMER

Los consumidores reclaman más productos saludables

Comer de forma equilibrada a veces no es tan sencillo. La relación entre la comida y la salud parece estar clara para muchos consumidores, pero ¿se refleja en nuestra cesta de la compra?


SEGÚN UN INFORME DE LA ONU

La obesidad igual de grave que el hambre

Alrededor de 1.300 millones de personas padecen problemas de obesidad en todo el mundo y más de tres millones mueren cada año.

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ENTREVISTA

"Comer cinco veces al día"

La psicóloga de familia y colaboradora de El Estirón, María Luisa Ferrerós, nos ayuda a inculcar buenos hábitos a los más pequeños.

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FAMILIAS UNIDAS CONTRA LA OBESIDAD

Los hijos juegan y los padres aprenden

Más de 360 familias participan en el Programa Nereu en Lleida.

MINISTRO DE EDUCACIÓN Y CULTURA

Wert elogia a El Estirón

José Ignacio Wert ha elogiado la iniciativa del Grupo Antena 3 por su lucha contra la obesidad infantil.

EL ESTIRÓN Y LA RAZÓN

Fútbol contra la obesidad infantil

Ocho colegios han participado y han conseguido lo más importante que es marcar un gol al sobrepeso. En El Estirón estamos convencidos de que la actividad física y una dieta saludable son los mejores ingredientes para que los niños crezcan sanos y a buen ritmo.

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El Estirón y los mejores especialistas para que tus hijos crezcan sanos

¿Tu hijo sólo come lo que quiere y no sabes cómo hacer para que se alimente bien?

SUPONE UN 8% DEL GASTO SANITARIO

España supera ya a EEUU en obesidad infantil

La mejor forma de mejorar estos datos es que tanto padres como niños se conciencien.

1 Comentarios
Thao-Pequeña

Talleres que previenen la obesidad

Badalona acoge una iniciativa que promociona hábitos saludables en niños de 0 a 3 años.

2.000 ESCOLARES PARTICIPAN

'Alimentación y actividad física'

Unos 2.000 escolares de 14 colegios de Santander participarán en una campaña pionera a favor de los hábitos saludables.

EL ESTIRÓN PONE SALUD A TU VIDA

¡Baila el videoclip de El Estirón!

Uno de los 100 consejos de El Estirón es la actividad física, ¿y qué mejor manera de hacer ejercicio que bailando y pasándolo bien? Antena 3 PONE salud a tu vida de una manera divertida. Por eso te proponemos una coreografía fácil y que podrás bailar con tus amigos.

ESTUDIO DE LA UNIVERSIDAD DE GRANADA

Los niños son menos obesos si cocina la madre

Existe una asociación directa entre el estado nutricional de los niños y quién les prepara la comida en casa.

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UNA TRADICIÓN SANA Y RICA

Elige una buena merienda

El bocata de toda la vida resurge en las dietas.

SE HA CUADRUPLICADO

La obesidad infantil

España se ha situado a la cabeza de Europa aportando varias soluciones.

HÁBITOS SALUDABLES

Prevenir desde la infancia

Hablar de prevención de la obesidad es hablar de hábitos de vida saludables.

EL PROGRAMA 'MOVI'

Combate la obesidad con juegos

El programa Movi es un proyecto de investigación que se ha llevado a cabo en varios colegios de Cuenca. Los expertos han comprobado los beneficios del ejercicio físico en los niños.

'Lux et Vertias 2011'

FeCapa valora El Estirón en su Quinta edición de los Premios.

Fundación Pilates

Premio Salud y Bienestar en el apartado de medios de comunicación.

CODAPA

Por su contribuir en la mejora de los hábitos entre los más pequeños.

Personajes Miguelón Bicho Bola Dani Espárrago Mari Pecas Señorita Trini
RECETAS PARA NIÑOS

El menú para los más pequeños

La alimentación durante la edad de crecimiento es muy importante, los niños deben aprender a comer todo tipo de alimentos de una forma sana y divertida. Desde Karlos Arguiñano en tu cocina te sugerimos algunos platos para los más peques de la casa.

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