Tiempo libre

El Instituto que estudia la biodiversidad de las rías gallegas nos ha cedido estas magníficas imágenes en las que se puede observar una gran ballena azul. Es muy habitual que los delfines se acerquen al barco que va haciendo la travesía hasta las Islas Cíes, pero esta vez vienen acompañados de una ballena azul de casi 30 metros de largo, una especie poco habitual en esta zona.

No todo el mundo ha podido escaparse a la playa, por ello te traemos los mejores planes para el verano en pleno centro de Madrid. El Museo del Romanticismo es un buen plan alternativo. Allí se puede disfrutar de un magnífico jardín que beneficiará tu salud. Desde la azotea The Hat se podrá observar la cúpula de San Isidro iluminada en estas noches de verano. Si buscas actividades puedes visitar la terraza de La Casa Encendida. Un lugar en el que podrás disfrutar de multitud de películas y conciertos.

El récord del mundo en apnea es de 125 metros de profundidad. Miguel Lozano no ha logrado superarlo, pero ha batido el récord en España llegando a los 122 metros. Sus entrenamientos se basan en una preparación física y técnica en piscina y, más tarde, se pasa a una preparación en la zona real para adaptarse. "Es un juego mental", afirma el campeón.  ¿Quieres saber cómo se siente cuando está bajo el mar? Además, nos cuenta que ha nadado con ballenas, delfines y muchos más.

El Golden Shark es el submarino que lleva a gran cantidad de turistas a visitar el fondo marino de Gran Canaria. Desde este submarino se puede observar la variedad de animales que viven en el mar y ver las peculiaridades del mar canario. Su objetivo poder visitar los nuevos arrecifes artificiales creados para la recuperación del ecosistema marino dañado. Los visitantes pueden reservar plaza para sumergirse hasta veinte metros de profundidad saliendo desde el puerto de Mogán.

Eva Vázquez Lima, delegada de Antena 3 en Galicia, nos habla de los productos culinarios más consumidos durante el verano. Moluscos como el Longueiron, cuya captura se hace mediante buzos que se sumergen a pleno pulmón de forma artesanal, por su parte María Cheda ha dado el pistoletazo de salida al consumo de la Nécora, marisco que David Carrecero nos ha enseñado como acompañar con un buen vino. En el verano, no pueden faltar las sardinas, Úrsula Lorenzo nos las muestra recién pescadas en el puerto o los percebes de la mano de Carlos Portas. Y si te gusta apostar en la cocina, nada mejor que los pimientos de Padrón que Ánxela Loira trae de la huerta.

La aridez forma parte del paisaje de la isla de Lanzarote. A quienes hayan estado allí les habrá recordado a la luna, con sus volcanes. También se lo ha parecido a los astronautas de la Agencia Espacial europea que están preparándose para ir a la luna.

Este viernes Roberto Brasero te propone una escapada a Sigüenza para aprovechar el tiempo. Es un conjunto histórico-artístico desde 1965 y primer destino turístico de la provincia de Guadalajara. La ciudad de Sigüenza comienza con la construcción del castillo y se abre en forma de abanico. Desde el año 1976 es parador nacional del turismo. A Sigüenza se le conoce como "la ciudad del doncel".

¿Cómo trabaja el escuadrón a caballo para proteger a los peregrinos del Camino de Santiago? Un camino por excelencia que recorre Galicia y que recorre gran parte de España.

En el reportaje de hoy os descubrimos la trufa blanca, hermana de la trufa negra y cuya recolección es de mayo a agosto, por eso también es llamada trufa de verano. En el reportaje podemos ver cómo utilizar la trufa en la cocina y disfrutar de su sabor.

Se trata de una planta subtropical que se adapta muy bien al clima de las Islas Canarias. Es una planta que destaca por necesitar de 30 litros de agua por día y planta, ya que es procedente del sur de Asia. El plátano es el principal cultivo y fuentes de recursos de la isla.

Tiene vigilantes en exclusividad durante 24 horas pues se trata de una especie en peligro de extinción, se trata de "zapatito de dama" una orquídea que solo se da en el pirineo aragonés y catalán. Florece durante 15 días y la afluencia de visitantes ha obligado a delimitar el terreno en le que crece. Dañar esta planta está penado con multas de más de 1.000 euros.

Para llegar hasta la cueva hay que caminar por un antiguo camino real. La Cueva del Viento, situada en el norte de Tenerife es un tubo volcánico que se formó hace 27.000 años con lavas procedentes de la primera fase eruptiva del volcán Pico Viejo. Sólo se han explorado 18 de sus kilómetros y sus visitas están restringidas. En ella existen 15 especies nuevas

España es el país europeo que más espacios aporta a la Red Natura 2000, lo que supone el 30 por ciento del territorio. Se celebra el día de la Red Natura con la pretensión de que se conozca este red de espacios protegidos, hasta 27.000 en toda Europa. "Son espacios que pretenden que la actividad económica y la naturaleza vayan de la mano", así lo declara Asunción Ruíz, directora de SEO/Birdlife

La primera gran burbuja económica de la historia tuvo lugar en Holanda y todo fue por culpa de los tulipanes. Esta flor es originaria de Turquía y en el siglo XVII causaba furor entre las clases más poderosas de Holanda. Era tal la fiebre por esta planta que se llegaba a pagar una casa a cambio de un bulbo de tulipán, eso llevó a la bancarrota del país.

Los viernes dedicamos el tiempo a irnos de ruta, de tiempo libre. En este caso, nos vamos a ir a caminar y después a tener una buena recompensa en forma de cocido. A penas a una hora de Madrid se encuentra Lozoya, uno de los pueblos ubicados en el corazón del valle que lleva su propio nombre.